社交ダンスQ&A : 社交ダンスQ&A

Q：社交ダンスは全く初めてですが… Ａ：まずは、ステップを覚える事よりも音楽に合わせて体を動かす事から始めます。徐々にステップを覚えていったり、一緒に踊ったりしますので安心して始められます。　それぞれの教室によって、指導法は多少違いますが、初心者の方は少人数レッスンや個人レッスンがオススメです。
Q：サークルレッスンと個人レッスンの違いは？ Ａ：これもそれぞれの教室によって違いはありますが、基本的に個人レッスンは予約制、サークルレッスンは決まった時間で開催している教室が多いようです。　料金体制もサークルレッスンの方が個人レッスンよりもリーズナブルですが、サークルレッスンはある程度決まったカリキュラムで進んでいくのに対して、個人レッスンはお客様のニーズに応えて進むスピードや種目を自由に選ぶことができます。
Q：習ったダンスを競技外の場所で踊ったり、発表することはできますか？ Ａ：ダンスホールがあります。入場料を支払い、ダンスホール所属のダンサーに踊ってもらったり、お客様同士で踊るなどダンスを楽しむ場としてダンス愛好家に利用されています。　演技発表の場としては、パーティーのデモンストレーションとしてインストラクターと踊ったり、生徒様同士のカップルで踊ったり、数名のグループでフォーメーションのように踊ったりするなど、演技発表する機会が教室、サークル、ダンスホール、ホテルなどであります。　また、アマチュアダンス技術検定（通称：メダルテスト）という受験システムがあります。ダンス上達の目標として受験する方も多いです。
Q：ダイエット効果はありますか？ Ａ：個人差はありますが、社交ダンスでは良い姿勢でバランスをとりながら，日常生活ではあまりない後ろへの動きや横への動き、回転などをしますので、ステップを踏むだけでもバランスの良い体になります。 Q：体をあまり動かせないのですが、社交ダンスはできますか？Ａ：ブルースやボックスルンバなど、２人で組んで音楽に合わせて楽しく体を揺らすような種目もあります。目の見えない方や、車椅子の方々も社交ダンスを楽しんでいらっしゃいます。　社交ダンスの素敵なところは、幼い子供から高齢の方まで誰でも踊りを楽しむことができるところでしょう。
Q：服装に決まりはありますか？ Ａ：決まりはありませんが、マナーはあります。ダンスを踊る際、腕を上げたり大股でステップすることがありますので、それが可能な服装が望ましいです。　一般的に男性はスラックスにYシャツ、ポロシャツなどを着る方が多いです。女性はパンツやスカート（肩幅程度に足を広げられるタイプ）にブラウスなどを着る方が多いです。　シューズはレンタルシューズを用意している教室もありますが、多くの方は自分用のダンスシューズ（普通の靴と違って靴底が革になっています。）を用意します。迷った場合は先生に相談すると良いでしょう。
Q：見学や体験レッスンはできますか？ Ａ：見学ができる教室も数多くありますし、体験レッスンをしています。体験することで社交ダンスの魅力を感じていただけると思います。また、無料体験レッスンなどもありますので、教室に問い合わせると良いでしょう。
Q：社交ダンスはお金がかかるというイメージがありますが、どのくらいの費用がかかりますか？ Ａ：インストラクターによりレッスン料金の違いがありますが、例えば個人レッスンを週1回受けて月4回ですと、10,000円～15,000円前後のようです。　ピアノやスポーツクラブなどの習い事の月謝と比べて、とてもお金がかかる趣味ではないと思います。　また、サークルなどの多人数レッスンの場合はもっとリーズナブルな料金で習える教室が多いようです。

社交ダンスQ&A

2014/12/01 00:39:44

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