「社交ダンス」この言葉の響きに皆さんは何を感じられますか?ちょっと古臭いイメージ、堅苦しいところがある、よく分からない・・・・。
遠く英国にその起源を持ちボールルームダンスとも呼ばれるこのダンスには非常に奥深い世界があります。
音楽に合わせて体を動かす、人間の感情を体の底から揺さぶるものがあります。また、社交ダンスは他のダンスに比べて男性のリードと女性のフォローの果たす役割が非常に大きくそのリードとフォローが社交ダンスの音楽表現の中で大きな位置を占めています。例えば女性がほとんどダンスを知らなくても男性のリードだけである程度は踊れてしまうことも多々あります。男性と女性の音楽感覚が大きく違っても楽しく踊れます。社交ダンスという言葉の通り初めてお会いする人とも気軽に踊れます。
ダンスを通じてコミュニケーションを取ることが出来、有酸素運動にもなるので健康にも非常に良い効果があると言われております。認知症予防にも効果があると言われております。